Chi phí tăng chiều cao

Li Xiang (trái) khuyến khích những người trong hiệp hội người lùn kiên trì chữa bệnh. Ảnh: ChinaDaily.
Với Hiệp hội người lùn Trung Quốc, chiều cao 1,81 mét của Li Xiang là giấc mơ cả đời. Họ hy vọng một ngày nào đó, họ cũng sẽ biến từ chú lùn cao 1,07 mét trở thành người có chiều cao bình thường, giống như anh.
"Sau nhiều năm điều trị, khi cuối cùng đã có được chiều cao bình thường, cảm giác mạnh nhất mà tôi thấy đó là sự tự do",  Li tâm sự.
Chen Lu, giám đốc quan hệ công chúng của hãng dược GenSci, nhà tài trợ cho hiệp hội này, cho biết cuộc sống của Li là một nguồn cảm hứng đặc biệt.
"Trước kia, sự thua thiệt chiều cao khiến Li hầu như không nói bao giờ. Nhưng giờ đây, anh ấy là một trong những người nhiệt tình của hiệp hội, luôn động viên các chú lùn khác không nên từ bỏ việc trị liệu", Chen cho biết.
Sinh năm 1987 ở một ngôi làng nhỏ của tỉnh Sơn Đông, Li mắc phải triệu chứng lùn do tuyến yên kém hoạt động, nơi các bác sĩ ở đây không hiểu lắm về căn bệnh này. Cậu đã trải qua một tuổi thơ buồn bực giống như nhiều người lùn khác ở Trung Quốc.
Lũ trẻ trêu cậu là "quỷ", tẩy chay và thậm chí đánh cậu. Người lớn thì kì thị một cách ẩn ý hơn, như quẳng ra những cái nhìn soi mói hay huýt sáo.
Cuối cùng, năm 6 tuổi, Li được chẩn đoán bệnh chính xác ở Thượng Hải, dù rằng cái tin đó cũng chẳng làm gia đình anh sung sướng lên chút nào.
Hội chứng lùn của Li, do sự thiếu hụt hoóc môn tăng trưởng, thường do đột biến gene hoặc sự trục trặc của tuyến yên gây ra. Tuy nhiên, đây không phải là tình trạng nan y và có thể chữa được nếu được phát hiện sớm.

Tuy nhiên, không phải mọi gia đình, trong đó có nhà Li, có thu nhập đủ để chi phí cho việc điều trị lên tới hơn 100.000 nhân dân tệ mỗi năm, và kéo dài trong nhiều năm.
"Câu hỏi đầu tiên mà bác sĩ nói với cha tôi sau khi chẩn đoán ra bệnh là 'Ông sống bằng nghề gì?'. Khi biết ông ấy là công nhân cơ khí, bác sĩ đơn giản là đã gửi chúng tôi về nhà", Li nhớ lại.
Nhưng Li đã chộp lấy cơ hội để chữa bệnh.
"Li Xiang rất may mắn, không chỉ bởi nhận được sự giúp đỡ, mà còn bởi tình trạng của cậu ấy", bác sĩ Guimei từ Bệnh viện tỉnh Sơn Đông, người đã theo dõi quá trình chữa bệnh cho cậu, nhận xét.
"Cậu ấy đến chỗ tôi chữa bệnh năm 13 tuổi. Thông thường, xương sẽ lớn chậm lại khi lên 16 tuổi, tuy nhiên, xương của cậu ấy khi đó mới chỉ ở tuổi lên 6"...
Giờ đây, dù đã đạt đến chiều cao mơ ước, Li vẫn sống trong cái bóng của người từng có thời kỳ là một chú lùn. Chàng thanh niên 23 tuổi có ít bạn, không có bạn gái hay công việc trong thị trấn quê nhà, nơi mọi người đều biết quá khứ của anh.
Và mặc dù đã tốt nghiệp một trường cao đẳng về nghề cơ khí, Li vẫn làm việc chính là phụ mẹ ở đại lý vé số của bà.
China Daily cho biết anh hiện vẫn tiếp tục điều trị sự thiếu hụt hoóc môn giới tính - một tình trạng thường đi kèm với bệnh lùn. "Một phần ba số người lùn mắc chứng thiếu hụt hooc môn giới tính, có thể gây vô sinh hoặc có bề ngoài giới tính khác thường", bác sĩ Guimei cho biết.
Li chưa sẵn sàng để nói nhiều về điều này, nhưng cho rằng đó là nguyên nhân khiến anh đau đớn nhiều, cả về thể xác lẫn tâm hồn. Khi được hỏi về ước mơ của mình, anh nói - sau một quãng im lặng dài - "Tôi hy vọng có thể chữa sớm và tìm một bạn gái làm vợ".
VNE

Read More

Tăng vòng 1 nguy cơ khó lường

Bạn em nói uống thuốc nội tiết tố giúp ngực to ra, chỉ cần uống bốn viên thôi, nhưng em không biết ngực có to vĩnh viễn không?”, “Em thấy quảng cáo thuốc ngừa thai D giúp mịn da, giảm cân, em tính uống để giảm cân nhưng không biết có sao không”...

Những lầm tưởng “chết người”Những thắc mắc trên xuất hiện ngày càng nhiều ở các phòng khám chuyên khoa và các diễn đàn sức khỏe. Vì muốn làm đẹp nhanh chóng và rẻ, nhiều chị em tự ý mua thuốc nội tiết tố uống hoặc để các “chuyên gia thẩm mỹ” tiêm silicon lỏng vào cơ thể, kết cục là nhận những hậu quả nặng nề.
Cách đây không lâu, khi khám cho một bệnh nhân ngoài 30 tuổi, ThS.BS Nguyễn Hồng Hoa (giảng viên bộ môn sản Đại học Y dược TP.HCM) phát hiện ở vú chị này có nhiều hạt li ti. Sau một lúc vòng vo, bệnh nhân mới thừa nhận mấy năm trước có bơm “chất gì đó” để “ngực to, đẹp”. Chất này sau đó được xác định là silicon lỏng, đã lẫn trong mô vú. “Ngoài những biến chứng gây mất thẩm mỹ, tiêm silicon cũng gây khó khăn cho việc tầm soát ung thư vú, hiện là căn bệnh ung thư hàng đầu ở phụ nữ Việt Nam” - BS Hoa lo lắng.
Bác sĩ Phạm Thị Ánh Tuyết (chuyên khoa 2 khoa sản Bệnh viện Nhân Dân Gia Định) cho biết nội tiết sinh dục nữ gồm các nội tiết tố của trục hạ đồi - tuyến yên, tuyến sinh dục và tuyến thượng thận, trong đó các nội tiết tố GnRH, LH, FSH và các nội tiết tố steroid sinh dục có tính quyết định trong chức năng sinh sản.
Các steroid chủ yếu do buồng trứng và bánh nhau thai kỳ sản xuất dưới tác động của vùng hạ đồi tuyến yên, gồm estrogen, progesterone và androgen, trong đó estrogen và progesterone là thành phần chủ yếu của các loại thuốc nội tiết tố (gọi tắt của thuốc nội tiết sinh dục nữ) hiện nay.
“Estrogen và progesterone kích thích hệ thống ống dẫn sữa tăng trưởng, nang tuyến sữa phát triển, gây cảm giác vú căng lên; riêng estrogen còn giúp tích tụ mô mỡ dưới da ở vú làm vú to lên. Tuy nhiên khi ngưng thuốc thì ngực cũng hết căng. Do vậy chị em phụ nữ không nên dùng nội tiết tố để “nâng cấp” vòng 1, vì không hiệu quả mà còn bị tác dụng phụ như nám da, tức ngực, buồn nôn, thay đổi tâm tính; nguy hiểm nhất là gây ức chế hoạt động của buồng trứng đưa đến rối loạn kinh nguyệt như rong kinh, có thể thúc đẩy nhanh hơn nguy cơ ung thư ở những người có mầm mống bệnh...”, bác sĩ Tuyết nói.
Đối với da, ThS.BS Lê Thái Vân Thanh (giảng viên bộ môn da liễu Đại học Y dược TP.HCM) cho biết thuốc nội tiết tố chỉ có ưu điểm trị mụn trứng cá, tuy nhiên nó chỉ là lựa chọn thứ hai của các bác sĩ chuyên khoa, vì không phải dạng mụn trứng cá nào cũng do ảnh hưởng của nội tiết tố.
“Với những trường hợp bị mụn ở tuổi dậy thì, dùng thuốc nội tiết tố sẽ gây ức chế hệ thống trục hạ đồi - tuyến yên chưa hoàn chỉnh dẫn đến ức chế hoạt động của buồng trứng, có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này” - bác sĩ Tuyết cảnh báo.
Riêng phụ nữ mãn kinh hoặc tiền mãn kinh muốn dùng thuốc nội tiết tố để tiếp tục có kinh, với hi vọng “níu kéo” tuổi trẻ và sắc đẹp, bác sĩ Tuyết giải thích: dùng thuốc nội tiết tố thay thế đương nhiên có kinh, nhưng không thể giữ được vẻ tươi trẻ. Vấn đề của họ là cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, thường xuyên tập thể dục, cố gắng giảm stress.
Chỉ sử dụng khi có những triệu chứng thiếu hụt nội tiết tố rõ rệt; trước khi dùng cần khám sức khỏe kỹ và có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.

TS.BS Nguyễn Anh Tuấn (trưởng khoa tạo hình - thẩm mỹ Bệnh viện ĐH Y dược TP.HCM) cho biết gần đây anh vừa mổ cho một bệnh nhân từng bơm silicon vào ngực. “Bệnh nhân tới bệnh viện trong tình trạng bộ ngực gần như bị cắt toàn bộ, chỉ còn da. Nguyên do sau khi tiêm silicon một thời gian, ngực bệnh nhân bị u cục, đau đớn... buộc phải mổ lấy silicon ra. Tuy nhiên do silicon di trú sang nơi khác, lẫn vào các mô, không thể phát hiện hết nên cứ sau một thời gian bệnh nhân lại bị đau, lại phải mổ...” - ông kể.Tiền mất tật mang
Đây chỉ là một trong số nhiều trường hợp bị biến chứng sau khi tiêm silicon lỏng để làm đẹp. Điều đáng lo ngại là phần lớn những người này không tìm hiểu kỹ về “chất làm đẹp” mà họ sắp dùng, miễn  là rẻ và có thể giúp họ bù đắp khiếm khuyết của cơ thể.
Theo TS.BS Nguyễn Anh Tuấn, silicon có ba dạng: đặc, gel và lỏng. Tuy nhiên silicon lỏng đã bị cấm dùng cho người, trừ một số trường hợp đặc biệt (chủ yếu dùng trong nhãn khoa). Nguyên nhân silicon lỏng có thể gây biến chứng như viêm (viêm phản ứng mô tại chỗ), di chuyển tới nơi khác (di trú)... với những biểu hiện như đổi màu da, vón cục, gây đau...
“Silicon không gây chết người, nhưng nếu kỹ thuật tiêm không đúng hoặc số lượng silicon quá nhiều... đều có thể khiến bệnh nhân tử vong”, BS Tuấn cho biết.
Ông cảnh báo rằng để đánh lừa những người có hiểu biết, gần đây một số người đã dùng silicon lỏng dưới cái tên “mỡ nhân tạo”.
TTO

Read More

Phát hiện mới về bệnh béo phì và virut

Nhiều người hỏi bác sĩ có phải cha (hoặc mẹ) béo phì thì con béo phì? Hay vì chế độ ăn quá nhiều chất béo khiến số trẻ bị béo phì ngày càng tăng?

Đúng là béo phì là một hội chứng phức tạp, vì nguy cơ béo phì chịu sự ảnh hưởng của các yếu tố môi trường và di truyền. Nhưng gần đây nhiều nghiên cứu chỉ đến một yếu tố khá bất ngờ: đó là nhiễm vi khuẩn. Những nghiên cứu này đã mở ra một định hướng khoa học mới và giúp chúng ta hiểu biết nhiều hơn về hội chứng béo phì.

Thủ phạm của cảm cúm liên quan đến béo phì!
Một trong những virut có liên quan đến béo phì là Andenovirus-36 (viết tắt Ad-36). Ad-36 là một trong 55 dạng virut thuộc chủng Adenovirus. Ad-36 được phát hiện từ thập niên 1970, là một virut có số phận khá đặc biệt vì chúng ta biết rằng Ad-36 là thủ phạm của cảm cúm và nhiễm mắt. Nhưng đến năm 2000, một nhóm nhà khoa học Mỹ để ý thấy khi chuột, gà và khỉ bị nhiễm Ad-36, chúng trở nên béo phì nhưng nồng độ cholesterol và triglyceride trong máu lại suy giảm.
Điều đáng chú ý là những động vật này có chế độ ăn uống giống nhau và vận động thể lực cũng tương đương nhau.

Trong một loạt thí nghiệm kế tiếp, các nhà khoa học ghi nhận rằng ở gà và chuột bị nhiễm Ad-36, tỉ lệ béo phì tăng lên khoảng 60-70%, nhưng ở khỉ thì tỉ lệ có khi lên đến 100%. Và một lần nữa, trong khi béo phì tăng thì nồng độ cholesterol và triglyceride giảm.

Mối liên quan giữa virut Ad-36 và béo phì cũng được phát hiện ở người. Hai nghiên cứu tiếp theo vào năm 2005 trên 500 người cho thấy ở người béo phì tỉ lệ nhiễm Ad-36 là 30%, cao gần ba lần so với tỉ lệ ở nhóm bình thường (11%).

Một nghiên cứu mới được công bố cung cấp cho chúng ta bằng chứng về mối liên quan giữa Ad-36 và béo phì ở trẻ em. Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu chọn 67 em béo phì và 57 em có trọng lượng bình thường, tất cả trong độ tuổi 8-18. Trong nhóm béo phì, có 15 em (tỉ lệ 22%) nhiễm Ad-36, trong nhóm bình thường chỉ có 4 em (7%) nhiễm Ad-36.

Nói cách khác, tỉ lệ nhiễm Ad-36 trong nhóm béo phì cao gấp ba lần so với nhóm bình thường. Nhóm béo phì có trọng lượng cao hơn nhóm bình thường khoảng 6,8kg. Nghiên cứu mới nhất một lần nữa cung cấp chứng cứ cho thấy virut Ad-36 có ảnh hưởng đến béo phì.

Cấu trúc của Andenovirus-36, một virut gây cảm cúm, nhưng cũng có liên quan đến béo phì

Cần nói thêm rằng những nghiên cứu trên đây chưa chứng minh được Ad-36 là nguyên nhân gây nên béo phì, mà chỉ nói lên mối tương quan giữa virut và béo phì. Để chứng minh mối liên hệ nhân quả cần phải có thêm nghiên cứu - những chứng cứ để chúng ta có lý do nghiên cứu thêm về hội chứng phức tạp như béo phì. Phát hiện mối liên hệ giữa Ad-36 và béo phì cũng không có nghĩa rằng béo phì là một bệnh truyền nhiễm, hay béo phì sẽ được điều trị bằng văcxin.

Những phát hiện mới nhất còn có thể giải thích tại sao béo phì đang gia tăng khá nhanh ở các nước trong vùng Đông Nam Á. Theo thống kê, hiện nay chỉ riêng Thái Lan, tỉ lệ béo phì ở thanh thiếu niên là 15%. Ở nước ta, theo nghiên cứu của Trung tâm Dinh dưỡng, tại TP.HCM tỉ lệ thừa cân và béo phì ở trẻ em là 12% và tỉ lệ này cũng ghi nhận ở các thành phố lớn. Đó là một tỉ lệ đáng báo động.
Tình trạng game, thức ăn nhanh ở Đông Nam Á chưa lan tràn như ở các nước phương Tây, nhưng tỉ lệ béo phì ở thiếu niên có xu hướng gần bằng các nước phương Tây. Chưa ai biết nguyên nhân cho xu hướng này, nhưng khám phá mối liên quan giữa virut Ad-36 và béo phì có thể là một lời giải thích khả tín.

Theo thống kê ở Mỹ, cứ ba người dân trên 20 tuổi thì có một người béo phì. Ở nước ta, theo tiêu chuẩn cho người châu Á, tỉ lệ người béo phì trong cộng đồng khoảng 25%. Lần đầu tiên trên thế giới, số người béo phì đã vượt qua số người thiếu dinh dưỡng. Béo phì đang là một trong những vấn nạn y tế toàn cầu.

Read More

Tỉ lệ trẻ em nhập viện do sốt xuất huyêt tăng nhanh

Bác sĩ Lê Bích Liên, phó giám đốc Bệnh viện Nhi Đồng 1 TP.HCM, cho biết rằng trong một ngày có đến 4-10 khoa sốt xuất huyết Bệnh viện Nhi Đồng 1 đã tiếp nhận 48 trẻ mắc bệnh sốt xuất huyết nhập viện, đạt mức kỷ lục từ đầu năm đến nay.

Những ngày gần đây, mỗi ngày khoa này đều có 110-122 trẻ mắc bệnh sốt xuất huyết nằm điều trị, trong đó 70% bệnh nhi ở TP.HCM. Trước đây, mỗi bệnh nhân sốt xuất huyết nặng nằm trong phòng cấp cứu thường được ưu tiên một giường thì nay phải nằm ghép hai bệnh nhi.

Cùng ngày, tại buổi giao ban giữa Sở Y tế TP.HCM với các quận huyện, bác sĩ Nguyễn Đắc Thọ, phó giám đốc Trung tâm Y tế dự phòng TP, cho rằng đang là đỉnh dịch của bệnh sốt xuất huyết. Hiện mỗi tuần tại TP.HCM có hơn 400 người mắc bệnh sốt xuất huyết.

Bác sĩ Thọ dự báo bệnh sốt xuất huyết sẽ còn tiếp tục tăng trong ba tuần tới, sau đó sẽ có xu hướng giảm vào tháng 11, 12.

VNE

Read More

Những cách tránh phòng bệnh ung thư

Bệnh ung thư hiên đang rất phổ biến ở Việt Nam. Nhưng nếu bạn có những cách phòng chống cho mình sẽ giảm tỉ lệ mắc bệnh. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có thêm những thông tin để phòng tránh bệnh.

1. LỌC NƯỚC
Bằng việc lọc nước, bạn với thể hạn chế tiếp xúc với các chất gây ung thư. Nước máy và nước đóng chai chưa hẳn đã an toàn. Bạn nên chứa nước trong bình inox hoặc thủy tinh để tránh gỉ sét và các chất độc, nhất là BPA với trong chai nhựa.
2. TRÁNH TIẾP XÚC VỚI XĂNG
Chất benzen trong xăng với thể gây ung thư. Do đó, sau khi đổ xăng, bạn nên nhanh chóng đóng chặt nắp, tránh để cho những chất trong xăng với thời gian khuếch tán ngoài không khí.


3. ƯỚP THỊT
Thịt hun khói, thịt chế biến quá chín ở nhiệt độ cao sinh ra các chất gây ung thư. Các hydrocacbon thơm đa vòng (PAH) từ than cũng xâm nhập vào thịt lúc nướng. Chính vì thế, các bác sĩ khuyên bạn nên hạn chế ăn thịt nướng. ví nhưnướng thịt, bạn nên ướp cùng hương thảo và húng tây ít nhất 1 tiếng trước đó. Những chất chống oxy hóa trong các loại gia vị này với thể khử đến 87% PHA.

4. LÀM BẠN VỚI CÀ PHÊ
Theo một nghiên cứu ở Anh, 5 tách cà phê mỗi ngày với thể làm giảm 40% nguy cơ u não và ung thư vòm họng. Tuy nhiên, nên lưu ý cà phê phải “thật”, với chứa chất caffeine. Trà cũng với tác dụng tốt nhưng cà phê mới là nhà vô địch.
5. THANH LỌC CƠ THỂ
Uống nhiều nước giúp giảm nguy cơ ung thư bàng quang vì nước giúp hòa tan và thải chất độc khỏi cơ thể nhanh chóng. Hiệp hội Ung thư Mỹ khuyên bạn nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày.

6. MÀU XANH ĐẬM: Tốt nhất cho bạn
Bạn nên mua món salad nào với màu xanh đậm nhất vì chất diệp lục trong rau xanh chứa nhiều ma-giê. Chất này làm giảm nguy cơ ung thư đại tràng, thịnh hànhở phụ nữ. Ma-giê kiểm soát sự phân chia và sinh sôi của tế bào. Nửa bát rau với thể cung cấp 75mg ma-giê, tương đương với 20% nhu cầu cơ thể mỗi ngày.
7. NHỮNG HẠT ĐẬU THẦN KỲ
Các loại đậu và hạt, đặc trưng là đậu Brazil chứa nhiều selen, chất chống ung thư bàng quan, phổi và đại-trực tràng hiệu quả. Selen bảo vệ tế bào, tăng cường sức đề kháng và kìm hãm sự hình thành các khối u trong mạch máu.
8. Đốt cháy nguy cơ ung thư
Tập thể dục vừa phải, dễ nhất là đi bộ nhanh, 2 giờ mỗi tuần với thể giảm 18% nguy cơ ung thư vú. Chất béo sản sinh estrogen, một trong những tác nhân gây ung thư vú. Do đó, bạn cần đốt bớt chất béo bằng việc tập thể dục.
9. THẬN TRỌNG TRONG KHI GIẶT KHÔ
Viện Khoa học quốc gia Mỹ cho biết, họ đã phát hiện một chất gọi là perc, viết tắt của perchloroethylene, sử dụng trong quá trình giặt khô (dry cleaning). Chất này với thể gây ung thư gan, thận và máu. Những người thợ trực tiếp sử dụng máy giặt và chất giặt tẩy với nguy cơ nhiễm chất này cao nhất. Tuy chưa với kết luận về tác hại trên người mặc quần áo giặt khô, nhưng bạn cứ nên giặt phơi như thường lệ cho “chắc ăn”.
10. CHỤP X-QUANG TUYẾN VÚ
Phụ nữ với mật độ vú từ 75% trở lên với nguy cơ ung thư cao gấp 5 lần so với người với chỉ số thấp. Mức estrogen cao làm tăng mật độ vú. Vì vậy, bạn cần vận động để đánh bật mỡ ra khỏi cơ thể. Việc giảm béo còn bật tín hiệu cho protein Adipokin và hormone Insulin ngăn chặn quá trình phát triển của tế bào ung thư.
Một số thói quen và thực phẩm với thể giúp bạn triệt tiêu nguy cơ ung thư

11. HẠN CHẾ ĐIỆN THOẠI
Một số nghiên cứu cho rằng, với sự liên hệ giữa sóng điện thoại và nguy cơ u não. Dù chưa với kết luận khoa học cuối cùng, nhưng cẩn trọng vẫn hơn. Bạn chỉ nên nói chuyện điện thoại khi cần hoặc nhắn tin. “Nấu cháo” điện thoại không với lợi đâu!
12. TRÁNH NGUY CƠ NẮNG
Màu sắc quần áo cũng với thể bảo vệ da. Nghiên cứu cho thấy vải màu xanh dương và đỏ ít hấp thu tia UV từ nắng hơn vải màu vàng và trắng. Bạn cũng đừng quên đồng hành cùng chiếc mũ nhé! Các nhà khoa học đã chứng minh, những vùng tiếp xúc với nắng trực tiếp như da đầu và cổ dễ phát triển ung thư da hơn những vùng khác trên cơ thể.
13. mua BÁC SĨ với KINH NGHIỆM
Việc chẩn đoán hình ảnh để xác định ung thư vú rất cần kinh nghiệm. Đại học California, San Francisco, Mỹ, cho rằng các bác sĩ chẩn đoán hình ảnh lý tưởng cần với ít nhất... 25 năm kinh nghiệm. ví nhưbạn chưa yên tâm với một lần chẩn đoán, nên đi khám lại với một bác sĩ với thâm niên hơn.
14. ĂN THỨC ĂN SẠCH
Hormone tăng trưởng và kháng sinh trong thịt với thể gây ung thư các tuyến nội tiết như tuyến tụy, buồng trứng... Thuốc trừ sâu chứa đến 40 tác nhân gây ung thư. Bạn cần mua thịt sạch và rửa kỹ rau củ quả trước khi sử dụng.
15. CẨN THẬN VỚI AXIT FOLIC
Vitamin nhóm B rất cần thiết, đặc trưng cho phụ nữ với thai để phòng chống dị tật thai nhi. Tuy nhiên, vitamin B9, còn gọi là axit folic, với thể là con dao hai lưỡi ví nhưsử dụng quá nhiều. Bạn cần phân biệt folat (dạng tự nhiên của axit folic, với nhiều trong rau củ và trái cây) với dạng tổng hợp của nó. Dư thừa axit folic với thể tăng nguy cơ ung thư phổi, đại tràng và tuyến tiền liệt. Theo một thống kê, phân nửa những người sử dụng viên bổ sung vitamin với chứa trên 400 microgram axit folic bị dư lượng chất này. Mỗi ngày không được nạp quá 1.000 mcg. ví nhưbạn đã ăn uống đủ chất dinh dưỡng thì không cần sử dụng viên bổ sung với chất này.


16. TĂNG CƯỜNG CANXI
Nguồn canxi dồi dào trong sữa với thể bảo vệ bạn khỏi ung thư đại tràng. Những người sử dụng canxi liên tục trong 4 năm giảm đến 36% sự phát triển của các polyp gây ung thư sau thời điểm nghiên cứu 5 năm.
3 ly sữa ít béo, một phần sữa chua và một phần phô mai mỗi ngày sẽ cung cấp đủ lượng canxi bạn cần.
17. sử dụng NGŨ CỐC KHÔ
Ngũ cốc thô là hạt còn nguyên mài và lớp vỏ lụa bên ngoài, ở Việt Nam tiêu biểu là gạo lức, nếp lức, ngô, vừng (mè), các loại đậu và hạt. Thực phẩm từ ngũ cốc đã được tinh lọc thường với màu trắng, bao gồm bánh mì trắng, gạo trắng, bún, phở... Những thực phẩm này với chỉ số Glycaemic cao. Chỉ số này phản ánh tốc độ làm tăng đường huyết sau khi ăn các thực phẩm giàu chất bột đường, dễ gây ung thư đại trực tràng.
18. ĐỪNG XEM NHẸ NHỮNG CƠN ĐAU
Bạn cần đi khám bệnh ví nhưthấy bụng to hơn bình thường, đau vùng xương chậu và thường xuyên đột ngột muốn đi tiểu. Đó với thể là những triệu chứng của ung thư buồng trứng. Nhiều người xem thường những dấu hiệu đó cho đến khi đã quá muộn, không còn kịp chữa trị. ví nhưđược phát hiện sớm, tỷ lệ bệnh nhân sống sót thêm 5 năm là 90 - 95%.
19. TRÁNH CHỤP CT KHI KHÔNG CẦN THIẾT
Máy scan CT là công cụ rất hữu hiệu, nhưng mức phóng xạ nó tạo ra cao hơn tia X rất nhiều. Các nhà nghiên cứu nhận định rằng, kỹ thuật này đã bị lạm dụng. Một phần ba số hình ảnh CT đã được chụp là không cần thiết. Phóng xạ với thể gây ung thư máu, vì thế bạn nên hỏi bác sĩ xem với thể sử dụng phương pháp nào khác, như siêu âm hoặc MRI, thay cho CT hay không.
20. GIẢM 5 KG
      Trong số những người tử vong vì ung thư, người thừa cân hoặc béo phì chiếm 20% đối với nam và 14% đối với nữ. Chỉ số cơ thể từ 25 – 29,9 được tính là thừa cân, từ 30 trở lên là béo phì. Giảm cân đồng nghĩa giảm estrogen, do đó giảm nguy cơ ung thư vú, nội mạc tử cung và buồng trứng ở phụ nữ. Phụ nữ sau 30 tuổi dễ bị ung thư hơn khi tăng khoảng 5kg.

Read More

Điều cần biết về mỳ gói

Mỳ gói một sản phẩm tiện lợi không thể thiếu trong mỗi gia đình, nhưng nếu bạn ăn nó quá nhiều sẽ gây rất nhiều nguy hại đến sức khỏe.

THIẾU DINH DƯỠNG CHO NÃO
Nghiên cứu khoa học chứng minh, muốn duy trì và nâng cao chức năng sinh lý bình thường của não, nhất định phải với 8 chất dinh dưỡng gồm: lecithin, protein, đường, canxi, vitamin A, vitamin C, vitamin E và vitamin nhóm B. Trong khi ở mì tôm, hàm lượng các chất dinh dưỡng của lecithin, vitamin rất thấp, thường xuyên ăn sẽ không với lợi cho hoạt động tư duy và phát triển não.
DỄ GÂY RA NÓNG TRONG NGƯỜI
Độ giòn thơm của mì tôm đều nhờ vào dầu mỡ, người thích ăn mì tôm thường cảm thấy miệng khô, nóng, kỳ thực lúc này khí hỏa đã bắt đầu tích tụ, chèn ép trong cơ thể rồi. Chỉ cần ăn mì tôm vượt quá lượng nhất định cũng sẽ gây nóng trong người.

DỄ BỊ UNG THƯ TRỰC TRÀNG
Nghiên cứu chứng minh, dung nạp lượng chất xơ và canxi thích hợp, giúp phòng chống ung thư trực tràng. Mì tôm được tạo ra từ bột mì tinh, bản thân mỳ tôm ít chất xơ, trong quá trình chế biến còn mất đi chất xơ và khoáng chất.
ví nhưăn mì tôm trong thời gian dài, cơ thể do thiếu vitamin và canxi nên dễ bị ung thư trực tràng. Ăn nhiều mì tôm cũng làm cho bệnh táo bón thêm trầm trọng, phân lưu lại thời gian dài trong đại tràng, cũng là một yếu tố dẫn đến ung thư trực tràng.

LÀM CHO CHỨC NĂNG DẠ DÀY, RUỘT MẤT CĂNG
Trẻ em ăn nhiều mì tôm sẽ làm cho dạ dày, ruột mất chan hòa, xuất hiện đầy tương đối, đau dạ dày v.v.
Do mì tôm thuộc thực phẩm giòn, khô giống kiểu gà rán, khoai tây rán, cho nên chúng đều chứa nhiều chất phụ gia và chất điều vị ở  trong, thường xuyên ăn sẽ làm vị giác kém phản ứng, gây chán ăn.
Những trẻ em ăn quá nhiều mì tôm rất dễ hình thành bệnh chỉ thích mua ăn một, hai loại thức ăn.



DINH DƯỠNG KHÔNG TOÀN DIỆN
Thành phần chủ yếu của mì tôm là bột mì và dầu mỡ, chất điều vị chứ không với 7 loại chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. ví nhưăn trong thời gian dài sẽ thiếu hụt các chất dinh dưỡng khác, làm cho cơ thể không đủ dinh dưỡng, từ đó gây ra hàng loạt bệnh như hoa mắt, chóng mặt, mất sức, tim đập nhanh, tinh thần bất an....

GÂY BÉO PHÌ VÀ CÁC BỆNH LIÊN QUAN
Quá trình chế biến mì tôm làm cho vitamin B nguyên chất bị phá vỡ hoàn toàn, về cơ bản, mỳ tôm chỉ cung cấp đủ nhiệt lượng cần thiết cho cơ thể hoạt động. Do mì tôm không với chất nên phải ăn kèm với các thức ăn khác, kết quả là carbonhydrate và chất béo vào cơ thể quá nhiều.
Vì vậy, thường xuyên ăn mì tôm sẽ gây ra béo phì và nâng cao nguy cơ phát sinh các bệnh liên quan đến béo phì như cao huyết áp, cao mỡ máu, tiểu đường, bệnh tim v.v.

GIA TĂNG QUÁ TRÌNH LÃO HÓA
Chất mỡ trong mì tôm thông thường đều thêm chất chống ô xy hóa, nhưng nó chỉ làm chậm tốc độ ô xy hóa, kéo dài thời gian biến mùi của mì tôm. Thời gian dài dung nạp quá nhiều chất chống ô xy hóa sẽ ảnh hưởng xấu tới hệ nội tiết và thúc đẩy lão hóa.

CHẤT PHỤ GIA
Để tạo mùi vị của mì tôm, kéo dài thời hạn sử dụng, thông thường đều thêm một số chất phụ gia như chất bảo quản, chất chống ô xy hóa, chất phosphate v.v, những chất này do tích trữ trong thời gian dài, ảnh hưởng của môi trường…cũng sẽ dần dần biến chất, sau khi ăn sẽ với hại cho cơ thể. ví nhưtích tụ trong cơ thể lâu sẽ gây hậu quả nghiêm trọng.

QUÁ TRÌNH SẢN XUẤT GÂY RA CHẤT với HẠI
Do mì tôm được chế biến qua dầu mỡ, trong quá trình chế biến với thể sinh ra phản ứng hóa học liên quan, tạo ra một số chất với hại, giống như các thực phẩm tinh bột khi nấu ở trong nhiệt độ cao (vượt quá 120 độ C) đều sinh ra chất acrylamide gây ung thư.

Read More

Thuốc Loperamid trẻ em không nên dung

Thuốc Loperamid là loại thuốc được nhiều bác sĩ kê để chữa tiêu chảy. Ngoài tác dụng giảm nhi động ruột, tiết dịch đường tiêu hóa và tăng cường cơ lực thắt hậu môn. Thì thuốc còn có thêm tác dụng để kéo dài thời gian vận chuyển qua ruột, chuyền dịch và chất điện giải qua niêm mạc ruột hạn chế sự mất nước, phân và điện giải. Do thuốc có tác dụng để chữa triệu chứng trong các trường hợp tiêu chảy cấp không rõ nguyên nhân, không có biến chứng ở người lớn và một số tình trạng tiêu chảy mạn tính. Trong đó thuốc được chống chỉ định với những trường hợp mẫn cảm với thuốc hoặc khi cần tránh ức chế nhu động ruột, khi có tổn thương gan, viêm đại tràng nặng, hội chứng lỵ hoặc khi bụng trướng. Thận trọng dùng đối với các trường hợp giảm chức năng gan hoặc viêm loét đại tràng. Khi được các bác sĩ kê thì người sử dụng cần theo dõi nhu động ruột, lượng phân, nhiệt độ cơ thể, bụng trướng... và hãy ngừng thuốc nếu không thấy có kết quả trong vòng 48 giờ (2 ngày) điều trị.

Cho bé uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ.
Khi điều trị tiêu chảy cấp thì biện pháp hàng đầu là dự phòng hoặc điều trị tình trạng mất nước và điện giải. Thuốc không có vai trò thay thế liệu pháp bù nước và điện giải bằng đường uống. Đặc biệt trong điều trị tiêu chảy cấp ở trẻ em. Thuốc có tác dụng phụ như táo bón, đau bụng, buồn nôn, nôn. Ít gặp hơn là trướng bụng, nhức đầu, chóng mặt và hiếm gặp là dị ứng, tắc ruột do liệt ruột...
Nếu sử dụng cho trẻ nhỏ (dưới 6 tuổi), thuốc có tác dụng phụ trên hệ thần kinh trung ương như ngủ gật, trầm cảm, hôn mê... Vì vậy, để an toàn trong sử dụng, loperamid được khuyến cáo không dùng cho trẻ em dưới 6 tuổi mà chỉ được dùng cho trẻ em từ 6 tuổi trở lên.

Read More